Spørsmål og svar

Hvordan kliner man og hvordan har man sex?

Jente, 14

Hei. Jeg har sett på litt sex, klining, kyssing å sånt, men hvordan har man sex? Hvordan kliner man? Skal man bruke tungen? Vil at noen skal suge meg eller jeg skal suge noen, men hvordan gjør man det å er det digg? Jeg syns det også er litt ekkelt å fingre med fingeren min hva kan jeg bruke istedenfor fingeren min? Det var det jeg lurte på

Svar

Hei

Så fint du spør oss om det du lurer på.

Jeg vil svare deg på ett og ett spørsmål.

Aller først må jeg si at hvis man vil ha sex med en annen person, er det viktigste å sjekke ut om den andre vil det du vil, og snakke sammen om dette både før og underveis, så det føles trygt og begge vet at det er samtykke.

Hvordan kliner man? Skal man bruke tungen?

Tenk først på om du liker eller har lyst til å prøve å kysse noen. Du kan velge selv om du vil kysse uten eller med å bruke tungen.

Et tørr kyss, er at man står tett inntil hverandre, an lager en trutmunn og begge leppene møtes.

Hvis du vil kysse med å bruke tungen, kan det være fint øve på seg selv først enten på et speil eller på armen din. Her kan du lese steg for steg hvordan man kan kysse.

Jeg vil at noen skal suge meg eller jeg skal suge noen, men hvordan gjør man det å er det digg?

Når du bruker munnen til å stimulere kjønnsorganer eller rumpehull kalles det oralsex. Oralsex kan være noe man vil gjøre når man har kysset, vært nær hverandre og brukt tid på å bli kjent med hverandre først.

Hvis man har en vulva, bruker man ofte ordet slikke, i steder for å suge. Hvis man har en penis, sier man ofte suge. Her kan du lese mer om hvordan man kan gjøre det uansett hvordan kropp man har.

Jeg syns det også er litt ekkelt å fingre med fingeren min hva kan jeg bruke istedenfor fingeren min?

Hvis du vil bruke andre ting enn fingeren din, er det viktig at du passer på det du bruker er helt rent. Man kan vaske gjenstanden godt på forhånd, men det beste er å bruke kondom utenpå, så beskytter du deg selv mot bakterier.

Du kan bruke skaftet på en sminkekost, en hårbørste, et stearinlys eller en liten gulrot. Kjenn alltid etter hvordan det føles ut. Det er viktig å være forsiktig og ikke presse noe som er for stort inn i skjeden hvis det er ubehagelig.

Det kan være lurt å stimulere klitoris, som du finner øverst mellom kjønnsleppene først, da det kan gjøre at du føler deg mer kåt og kroppen din blir mer klar for å ta noe inn i skjeden. Hvis du er usikker på hvor klitoris er, kan kanskje denne episoden fra NRK pubertet hjelpe deg?

Når du spør om hvordan det er å ha sex med en annen person, må jeg fortelle deg at i Norge er den seksuelle lavalderen 16 år. Den er der for å beskytte barn mot seksuelle overgrep fra voksne, men også å beskytte barn mot å ha sex før de er klare for det selv. Du kan lese mer om sex og aldersgrenser her.

Hvis du er nysgjerrig på sex, vil jeg anbefale deg å bli bedre kjent med din egen kropp først for å finne ut hva du liker og hvor dine grenser går.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 24.2.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål