Vanskelig forhold til storesøster. Ønsker å snakke med psykolog.

Jente, 16

Hei jeg er jente som fyller 17 i år og har storesøster som er 3 år eldre. Vi har samme mamma men ikke samme pappa, og vi har bodd sammen med mine foreldre fram til jeg gikk i 6. klasse da hun flytta til faren sin på andre siden av landet. Dette skjedde under koronatiden, og vi har hatt lite kontakt siden det. Hun har kommet 1gang i året i ca 1uke, og vi har reist til der hun bor for å besøke henne. Hun fikk for et par år siden en diagnose som autist, og jeg har vanskeligheter med å forholde meg til det. Jeg vet ikke hvordan diagnosen slår ut på henne, og om det er pga diagnosen at hun oppfører seg som hun gjør, eller om det rett og slett er faren hennes som ikke har oppdratt henne ordentlig (sa til henne at da vi var små og satt i bilen sammen, gikk moren vår ut av bilen og prøvde å ta selvmord, noe hun sa til meg da jeg var 12 år og ikke vet om er sant). Har ikke plass til å skrive mer, vil gjerne snakke med noen jeg ikke bare har én samtale m d om, helst psykolog, mentrordetkostermye

Hei

Jeg kan skjønne at du lurer på hva utfordringene med storesøsteren din skyldes. Det høres også ut som at du har opplevd ting som har vært forvirrende og belastende. Det er leit å høre at søsteren din har fortalt deg skremmende historier som du ikke vet om stemmer eller ikke. Jeg kan godt forstå at du ønsker å snakke med noen og nøste litt opp i dette.

Du forteller at storesøster har fått diagnose autisme. Det er naturlig at diagnosen kan påvirke hvordan hun kommuniserer med andre og hvordan hun forholder seg til mennesker rundt seg. Det beste er jo om man som familie kan få litt veiledning når et familiemedlem får en diagnose.

Men selv om man har ulike diagnoser, så kan man jo jobbe for et best mulig samarbeid i familien.

Jeg tenker at det viktigste her er hvordan dette har påvirket deg. Du beskriver at kontakten mellom dere har vært begrenset over flere år, og at du sitter igjen med mange spørsmål og tanker.

For å snakke med noen, helst psykolog:

Jeg anbefaler deg å bestille time hos fastlegen din. Fastlegen har oversikt over samtaletilbud der du bor, og kan hjelpe deg med å undersøke. Fastlegen kan også vurdere om du kan bli henvist til en psykolog.
En annen mulighet er å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. Ved flere av stedene jobber det også psykolog.
Det finnes også ulike tilbud til pårørende. Det kan hende at det kan være nyttig for deg. Du er pårørende til søsteren din. Det at søsteren din har hatt utfordringer og fått en diagnose, og at forholdet mellom dere har vært vanskelig, kan også ha påvirket deg. Et tilbud er Unge pårørende. Et annet tilbud er Pio. De holder til i Oslo, men de har også digitale tilbud.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 18.7.2026