Ble ikke invitert med på hytten av vennene mine.

Hei!
Så fint at du sender inn til oss i ung.no om det som du tenker på og forteller og hvordan du har det.

Jeg skjønner godt at det føles vanskelig å ikke bli invitert til samme sted som vennene dine skulle, og spesielt når det var en venn av deg som har invitert.

Det er en veldig vond følelse. Å bli utestengt er vondt og vanskelig og ikke greit i det hele tatt. Jeg vet ikke om du har snakket med vennen din om dette, og om du har turt å si det til han eller henne? Jeg skjønner hvis du syns det også er vanskelig, men det kan hjelpe å bare få sagt det så vedkommende vet hvordan det har vært for deg å oppleve å ikke bli invitert med og at du føler deg utestengt. Hvordan tror vennen din det hadde vært hvis det samme hadde skjedd med han?

Men vi er ulike som personer og hva vi opplever og hvordan vi håndterer våre egne følelser er veldig forskjellig fra person til person.

Det som er viktig er at du får støtte til å stå i det som du opplever slik at du ikke er alene. Vi mennesker er flokkdyr og trenger hverandre når livet oppleves vondt og vanskelig. Det vil det gjøre for alle, men hvordan man håndterer det er avgjørende for hvordan du kommer deg videre.

Å oppleve at en er utenfor og ikke inkludert i gjengen er vanskelig og derfor så syns jeg det er fint at du søker råd og støtte. Du er kjempegod og fornuftig av deg å gjøre.

Du spør om hvem du kan snakke med og det syns jeg er fint at du tar ansvar og vil søke råd og støtte når noe er vanskelig. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din, en lærer, dine foreldre eller en god venn som du kjenner deg trygg på.

Legger også ved en artikkel om ulike chatte sider som du også kan bruke hvis du heller ønsker det og syns det er bedre.

Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier