Er jeg for trang til å ha sex?

Hei!

Så fint at du og din partner har det godt sammen og at han får deg til å føle deg bra!

Det er mange unge jenter som opplever at skjeden er trang og er redd for at de er for trange til å ha sex.

Når du skal ha sex er det viktig at du er opphisset og kåt. Skjeden er et elastisk organ som utvides når en er kåt. Du har mye muskler i underlivet som ofte kan være stramme hos unge jenter. Det er derfor viktig å være avslappet når du skal ha sex første gang. Hvis du er litt stresset og redd kan du ubevisst stramme musklene i stedet for å klare å slappe av.

Det er vanlig at man kan synes det er vanskelig å få det til første gangen man skal ha samleie. Det er sjeldent at årsaken er at jenta er for trang , men veldig vanlig at man strammer litt. Er man spent så strammer bekkenet seg automatisk og det vil bli litt strammere eller trangere. Fokuser på det som er godt og ikke på at det er vanskelig og kanskje trangt. Jeg er sikker på at dere får det til med litt øving.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NACS