Jeg tror at jeg er gay, hvordan fortelle det til foreldrene mine?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så fortvilet. Det er helt forståelig at du synes at livet ditt er vanskelig nå som du skjønner at du er gay og at du selv har en legning som du ikke vil vise.

Det er som du skriver trist at du synes det er vanskelig å vise at du er gay. Det er nok mange som kan kjenne på at det er vanskelig å snakke med andre om det å være "annerledes" fordi de er usikre på hvordan andre skal reagere. Dette er veldig trist og har nok ført til at mange ikke tør å fortelle hvem de egentlig tiltrekkes av.

Det å akseptere at man er slik man er født er mye avhengig av støtte man har rundt seg. Det er mange familier som ikke gir en slik støtte, uansett hvor glade de er i sine barn. Det kan være religiøse grunner eller redsel for å være annerledes. Du kjenner da på en redsel på at noen skal såre deg slik at de kanskje blir triste for at du er slik du er.

Hvis det er slik at dine foreldre ikke vet at du er gay så burde du kanskje prøve å snakke med dem om dette. Du trenger heller ikke å fortelle dette hvis du ikke vil, men høre med dem hvordan de tenker rundt dette. De har nok mange erfaringer rundt det å tørre å være seg selv og hvordan de har klart å tenke når de har møtt på negativitet i livet.

Det er tøft å høre negativt snakk om deg selv eller andre som har ulike legninger. Dette er vondt og hører man negativitet nok mange ganger så kan det føre til noe som kan gi deg en følelse av frykt, avmakt, skyld, skam, mindreverd, fortvilelse eller en grunnleggende følelse av å ikke være ønsket og elsket. Dette er sterke følelser og er du redd for å føle på dette så er det helt naturlig. Først da lærer du hvordan du kan snu din redsel til å bli noe du skal utforske videre for deg selv.

Du er i en alder der det er normalt at ungdommer skal prøve å være lik alle andre for å bli akseptert. Det å skille seg ut fra mengden, kan medføre en fare for utestenging og det er jo ikke en bra følelse. Du trenger kanskje bare litt mer tid på å bli trygg på de du har rundt deg og kjenne etter i ditt tempo når det vil føles riktig for deg å vise andre at du er gay. Selv om det ikke skjer i dag, i år eller de neste årene, så er det helt ok. Mens du venter så tren deg selv på å snakke dine egne negative tanker ned ved å snu dem til noe positivt. Husk at en tanke er ingen sannhet, det er bare din tolkning av situasjonen. Hvis du leter etter at andre skal være negative så vil du også se at de er det, uten at de egentlig er det. Øv deg derfor på å vokse i deg selv, så vil du kjenne det når tiden er moden for deg å stå fram.

Håper at du tar tak i dette og søker etter noen å snakke med som kan hjelpe deg og støtte deg i dine valg. Legger ved noen artikler du kan lese og ønsker deg en fin ungdomstid. PS! du er kjempeflink til å skrive og uttrykke deg;)

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.