Er det farlig å runke så mye at det spruter en vulkan ut hver gang?

Hei,

Nei, det er ikke farlig å runke så mye som du skriver om her og det er helt normalt at det kan komme en del sæd. Å runke er sunt for kroppen og godt for helsen, da du produserer hormoner som hjelper deg å slappe av å kjenne på velvære. Det er også positivt å bli kjent med kroppen din og hva du liker.

Jeg foreslår at du bruker tørkepapir/dopapir eller en klut/håndklede når du runker. Da får du tørket bort sæden, så ikke alt kommer på sengetøyet ditt og papiret kan jo kastes i søpla. Det er helt naturlig og normalt å runke og jeg er sikker på at mamma vet det også. Så skulle hun se at det er noe på sengetøyet, så går det nok også veldig fint.

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no