Hvordan unngå søl ved runking?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er bra at du onanerer, det hjelper deg å bli kjent med egen kropp og din egen seksualitet.

Det blir lett søl på lakenet når du får utløsning. Derfor kan det være smart å ha et papir for hånden, så kan du la sæden gå i det.

Det kan også være en god ide å runke med kondom på. Da blir du vant med å rulle på et kondom, og så samles sæden opp i tuppen av kondomet. Når du så trekker kondomet av, knytter du bare knute på det og kaster det i søpla.

Når du en gang skal ha sex, er det fint å ha erfaring med kondom, så slipper du å fomle med det.

Hvorfor det kommer sæd i underbuksa noen timer etter at du hadde utløsning, har jeg ikke svar på.

Vaskemaskinen sørger for at sæden blir borte både fra underbuksa og lakenet. Sæd kan lett vaskes bort fra hendene med såpe og vann.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier hvis du trenger mer informasjon.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)