Spørsmål og svar

Det er ett år siden jeg mistet mensen. Sliter med mat og har p-stav.

Jente, 20

Hei, jeg er en jente som har slitt med spiseforstyrrelser siden jeg var 15 år. Var helt frisk som 18 åring og det var da jeg tok p-stav. Etter dette har jeg slitt en del med mat og nå er det 1 år siden jeg hadde mensen sist. Lurer på om dette kan skje med p-stav eller om det er spiseforstyrrelsen som gjør at jeg ikke har fått tilbake mensen. Hva må jeg gjøre?

Svar

Hei.

Det er leit å lese at du strever med mat. Jeg anbefaler at du snakker med fastlegen din om dette slik at du eventelt kan henvises for behandling.

Om du har gått mye ned i vekt kan det hende at kroppen din er i energiunderskudd. Dette kan skade kroppen din og det kan føre til at du kommer inn i en spiseforstyrrelse igjen.

Når man får en satt inn en p-stav er det normalt med endret blødning. Noen får mer uregelmessige blødninger og andre mister menstruasjonen helt. Det er veldig viktig at du tar opp dette med fastlegen din slik at det kan bli gjort en vurdering om du i en periode ikke skal ha p-stav for å finne ut om du har mistet mensen på grunn av undervekt og lite matinntak.

Du trenger hjelp til å spise regelmessige måltider og nok mat. Om du bor hjemme kan du be foreldrene dine om litt ekstra støtte i en overgangsperiode. Jeg anbefaler at du spiser frokost, lunsj, middag og kveldsmat hver dag. Måltidene må bestå av normal mengde mat slik at du får på plass gode rutiner igjen.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Her er et nettsted som du kan lese om behandling: SpiseMOT og CBT-e

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 17.9.2025