Jeg føler på et ubehag i dusjen i garderoben siden jeg får stive nipler

Hei,

Jeg kan forstå at du lurer på dette når du ikke ser at de andre jentene får stive nipler i dusjen. Men du skal ikke bekymre deg for at det er noe galt med deg. Det du forteller er helt normalt.

De aller fleste har stive brystvorter enten fordi de er kalde og fryser eller at vortene blir stimulert på en eller annen måte. Siden dette skjer når du dusjer så er det på grunn av at du er kald og fryser. Det er ikke alle som fryser like lett og får derfor ikke like lett stive brystvorter når de dusjer. Mange opplever også dette når de bader i litt kaldt vann om sommeren. Det er helt normalt og naturlig, så prøv å ikke tenk så mye på dette når du dusjer etter gymtimen.

Det er også veldig forskjellig fra jente til jente hvordan brystvortene ser ut. Noen har vorter som er store samt et stort område med brunt rundt. Mens andre har en liten brystknopp som sjelden eller aldri er stiv, og det brune rundt kan både være stort eller lite. Noen har vorter som ikke synes, men som er mer innover vendte, slik at det nærmest blir helt flatt på brystet. Alt er like normalt.

Siden puberteten starter som regel et sted mellom 9 og 17 år, kan venner på samme alder kan ha kommet veldig ulikt i pubertetsutvikling. Derfor kan noen ha fått pupper og andre nesten ikke. Det betyr ikke at de som ikke har fått pupper enda ikke vil få det, men de er kanskje bare litt senere i puberteten enn venninner på samme alder. For noen jenter så kan puberteten starte når andre venninner nesten er ferdig. Det er hormoner som styrer dette.

Det er også veldig individuelt når første mens kommer, og kan variere fra 10-16 års alderen. Det er derfor helt normalt om du enda ikke har fått mensen når du der 13 år. Det er ikke noe du kan gjøre for å få mensen raskere. Den er hormonstyrt og den kommer når kroppen din er moden og nok utviklet.

Mensen kommer når puberteten har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorganet og under armene. Noen har litt vondt i magen før den første mensen kommer. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod et par år før mensen.

Legger ved flere artikler under om bryster, utflod, puberteten og mensen, om du ønsker å vite mer.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt i tiden fremover

Vennlig hilsen helsesykepleier