Jeg er veldig kåt og trenger tips til onanering...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

At du har vondt idag etter å ha jokket mot sengegavlen din, er ikke rart eller unormalt. Den er jo hard, og ved å gni seg hardt inntil den, så vil man bli øm etterpå. Det ville du også blitt om det var armen din du drev å gne hardt mot sengegavlen. Dette vil gå over, og i mellomtiden kan du finne andre måter å onanere på, og da er det egentlig bare å prøve seg frem.

Noen synes det er deilig å onanere kraftig og intenst, mens andre igjen foretrekker mer varsom stimulering. Noen liker å berøre andre steder på kroppen samtidig, mens andre igjen fokuserer og bruker fingrene sine på klitoris, området rundt eller inn i skjeden. Andre gnir seg for eksempel mot en pute eller sammenrullet håndkle, mens andre igjen foretrekker dildo/vibrator eller gjenstander som ligner.

For å være helt sikker på at du ikke skader deg selv, så bruk aldri noe som du ikke kunne tenke deg å putte i munnen. En gulrot for eksempel er ikke farlig. Å bruke dusjen er en vanlig metode og er ikke farlig. Vannet som kommer inn i skjeden vil komme ut igjen.

Det klimakset du opplevde var nok en orgasme. Hvordan jenter merker orgasme er veldig individuelt. Noen merker mye til det, andre mindre. Før orgasmen kjenner man at en spenning begynner å bygge seg opp, og til slutt får man orgasme. Hvordan det føles er individuelt. Noen beskriver det som en varm følelse som går gjennom kroppen. I tillegg får man små rytmiske sammentrekninger i underlivet.

Lykke til videre med utforskingen din!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no