Hvordan kan jeg bli likeverdig med vennene mine?

Hei!

Det er forståelig at du synes det er trist at du ofte blir litt nedprioritert, og at det ofte er du som er den utenforstående når vennegjengen din samles. Du skriver selv at vennene dine ikke er slemme, men at du gjerne kunne ønsket deg å fått en høyere status i vennegjengen.

Kunne det vært en ide å snakke med noen du stoler på om dette? Er det noen i vennegjengen du er ekstra nær med, som du kan dele disse tankene til? I så fall kan det være svært positivt om vennen din får innsyn til følelsene dine og hvordan du opplever situasjonen, slik at han kan hjelpe deg med å bli mer inkludert.

Jeg anbefaler deg også å være litt mer frempå og ta initiativ. Sett deg sammen med noen av vennene dine i skoletiden, i stedet for å finne en egen plass. Stå opp for deg selv om du opplever at du blir behandlet urettferdig. Prøv å "ta mer plass" om du blir ignorert, start samtaler eller involver deg i ulike settinger. Det er viktig at du ikke fremstår som frekk eller endrer atferd fullstendig, og at du er klar over at denne endringsprosessen kan ta lang tid.

Med vennlig hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no!