Tenker så mye dumt om meg selv fordi jeg har ADHD og dyskalkuli.

Jente, 18

Hei. Jeg utdanner meg til kokk og går vg2 nå. Jeg er veldig redd og nervøs for å gå ut i lære og senere jobbe. Adhd og dyskalkuli er de største grunnene til at jeg tenker så mye dumt om meg selv, at jeg ikke får til noe og ikke er flink. At ingen vil ansette meg. Jeg er redd jeg blir ufør, om det er mulig. Jeg har mye annet psykisk som plager også, som kommer hjemmefra og jobber med å komme meg videre. Selv føler jeg at jeg ikke er klar for å gå ut i et yrke, jeg er fortsatt et barn I hodet og jeg har mye jeg må gjøre om i tankene mine.Jeg leter etter inspo om andre kokker med liknende diagnoser men finner ikke og jeg er redd for om jeg ikke er i stand til noe.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei og takk for at du er så åpen om følelsene dine til oss.

Du går en spennende og nyttig linje, som jeg tenker mange ser på med respekt. Det høres også smart ut for deg med dine utfordringer, da du jo får være i aktivitet og slipper å bruke energi på så mye matte i jobben din senere. Sånn sett har du jo kommet langt og gjort kloke valg, synes jeg.

Det å tenke på å jobbe, eller å få jobb, kan være skremmende for mange. Når man er 18 er man liksom myndig, samtidig føler man seg sjelden klar for voksenlivet. Det er derfor man har veiledere på skolen og når man kommer ut i jobb.

Når det kommer til det å søke jobber, kan du be om litt tips og råd fra rådgiver på skolen, eller henvende deg til NAV-kontoret. Her kan du få mye hjelp til å skrive søknader og å finne frem til dine egne sterke sider som du bør kunne si noe om i et jobbintervju. Du kan lese mer om det å lage CV her.

Istedenfor å lete etter andre kokker med samme utfordringer som deg, kan du feks ta kontakt med https://www.adhdnorge.no/

Jeg synes også du bør ha jevnlig kontakt med feks helsesykepleier eller de som jobber med psykisk helse og ungdom i din kommune. Her kan du drøfte det du er bekymret for og det du kan glede deg til. Det er alltid skummelt med endringer, men dersom du prøver å se positivt på det du faktisk får til, kan det hende du klarer å snu de negative tankene.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til med skolen videre.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 6.1.2022