Hva kan jeg gjøre for å få det bedre i en klasse?

Jente, 16

Hei, har blitt mobbet siden 2 klassen av hele klassen min. Nå går jeg ikke på skole mer for jeg klarer ikke å være der lengere. Jeg husker hver gang jeg dro på skolen ble jeg enten blikket eller at folk sa stygge ting til meg eller baksnakket meg. I 1 klassen hadde jeg 1 bestevenn men hun flytta i 2 klasse etter det har jeg ikke hatt noen ekte venner. Når hun flytta ble alt verre for meg..alle begynte å plage meg..og i 2020 begynte jeg å gå til bup en stund, etter jeg hadde gådd der en stund fikk jeg vite at jeg har ADHD og sosial angst. Det ble verre og verre. så i 2022 sluttet jeg på skolen for jeg klarte ikke å dra dit mer for var redd for å bli plaget igjen. Snart er det ikke lenge til jeg skal begynne på vidergående å nå er jeg redd for at når jeg begynner på den nye skolen at jeg skal bli mobbet der også. Har dere noe tips for hva jeg kan gjøre for å få det bedre i en klasse? For jeg ønsker så gjerne å få den jobben jeg vil ha når jeg blir eldre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg blir glad når du skriver at selv om du har droppet ut av ungdomsskolen, så ønsker du å begynne på videregående og starte med blanke ark. Det er kjempeflott!

Det er fort at du drar med deg ting fra tidligere erfaringer. Som for eksempel at du nesten forventer at du skal bli mobbet eller baksnakket.

Når du begynner på ny skole, på en linje du har valgt, med fag som interesserer deg, så er det et godt utgangspunkt for å trives. Da vil du kunne være engasjert og vise initiativ i klassen. Det er viktig å ikke sette seg i en krok med øynene i mobilen eller i en bok, da er det ingen som tør å ta kontakt med deg, fordi de tror du ønsker å være for deg selv.

Ta initiativ selv, snakk med folk, svar på spørsmål, vær åpen og kontaktsøkende, da vil du sannsynligvis bli møtt på en god måte.

Vær smilende og positiv, vær med på det som foreslås, selv om ikke alt er helt opp din gate. Kanskje det bli noe gøy selv om du ikke trodde det ville være det.

Hvis du fortsatt går til BUP så har du noen å snakke med. Hvis ikke, kan du ta kontakt med helsesykepleier på skolen din, det er fint å kunne snakke med noen om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 3.3.2023