Jeg ble veldig full på fest og gjorde dumme ting, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Det er mange som endrer seg når de drikker alkohol. Du er nok ikke alene om å oppleve det.

Når man drikker alkohol blir man ofte tøffere enn man vanligvis er. Da kan det også hende at man gjør ting som man ikke ellers ville gjort, som å kline med noen foran alle. Alkoholen påvirker vurderingsevnen vår og det kan gjøre at man blant annet tar større sjanser i ulike situasjoner.

Jeg forstår at du føler deg dum etter hvordan du var på festen. Det er ikke så mye du får gjort med det, gjort er gjort. Kanskje er det noen som synes det var rart det du gjorde på festen, men slike ting forsvinner ofte fra folks hukommelse ganske fort.

Det eneste du kan gjøre for å ikke ha denne følelsen igjen er å ikke drikke på fest. Du er fortsatt ganske ung og bør ikke drikke så mye. Husk at når du blir så full kan du også havne i farlige situasjoner.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier