Hvor mange timer har jeg å huske p-pillen på?

Jente, 17

Hei. Jeg har begynt på gestagen p-piller og lurer på om hvor langt man kan gå over det tidspunktet man har satt til å ta de. Jeg har satt alarm til klokka 22 men ofte så tar jeg de 2 til 3 timer senere. Er prevensjonen fortsatt sikker og hvor lang tid kan det gå?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du er usikker.

Når du bruker gestagene p-piller så tar du en pille hver dag, uten pauser.

Du har 12 timer å huske å ta neste pille på. Så hvis du glemte den kl. 22 i går kveld, så er du sikker til klokken kl 10 i formiddag. Så lenge du holder deg innenfor disse tidene, så er du sikker hele tiden.

Det er viktig at du finner et tidspunkt som er lettest for deg, men hvis du allikevel må ha alarm, så kan det kanskje være lurt å ta den om morgenen. Da har du hele dagen å huske den på. Oppbevar brettet en plass du ser det. For eksempel i tannglasset, eller sammen med sminken du bruker. Når du ser brettet kommer du på å ta pillen din.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 29.10.2022