Jeg vil så gjerne være som de andre og lurer på når mensen kommer?
Jente, 14
hei jeg er 14 og fyller 15 i desember, jeg er ganske sikker på at jeg er den eneste jenta på hele trinnet som ikke har fått mensen ennå. (9. trinn)og jeg lurer på om det kanskje er noe galt med meg eller om det kommer snart? jeg vet det ikke er noe kult eller noe og skryte over, jeg skulle bare ønske jeg kunne delta i girl talk med de andre vennene mine. jeg har hatt utflod i snart 2 år nå, og jeg kom ganske sent i puberteten i forhold til andre og det har gått tanke sakte, men jeg har merket flere tegn, men fortsatt ingen mensen. og når jeg sier det ser folk litt rart på meg og tror liksom ikke helt på meg. HJELP.
Svar
Hei.
Så flott at du skriver til oss om dette.
Jeg kan godt forstå at du føler på dette. Det er kjipt å være den første som får mensen og det er også kjipt å være blant de siste som får den.
Vi vil liksom bare blende inn og være slik som alle andre.
Mensen kommer men det er dessverre ingen oppskrift på akkurat når. Dersom du har hatt utflod i to år og dersom du har andre tegn til pubertet så er det bare et spørsmål om tid. Vær ærlig med vennene dine om det, sett ord på det du føler på og spør dem gjerne om det som du lurer på. Selv om du ikke har fått mensen så kan du likevel ta del i praten, og om de synes det er rart at du ikke har fått den så tenker de nok bare inners inne at du er heldig.
- Plutselig så kommer mensen og jo mer dere har snakket sammen om dette jo bedre forberedt er du.
- Jo eldre du er jo mer naturlig føles det.
Snakk gjerne med mammaen din og bestemødrene dine. Oppskriften på deg og din utvikling ligger i genene dine. Mange mødre og døtre opplever de samme mønstrene.
- Vær stolt av deg selv og husk at den kommer når den kommer. Å stresse med det hjelper deg ikke.
Med vennlig hilsen helsesykepleier.
Besvart: 1.2.2026
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål