Hvor farlig er det å spise lite?

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Du har flere tegn på at du kanskje kan ha en spiseforstyrrelse. Siden vi i ung ikke møter dere som skriver til oss er det viktig at dere også oppsøker helsepersonell når det gjelder alvorlig sykdom.

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser at du har mistet menstruasjonen. Det er tegn på at kroppen din ikke har det bra og at du må få hjelp til å spise nok mat. Du trenger oppfølging i alle måltider slik situasjonen din er nå.

Det er ulikt for person til person hvor lite mat som skal til før man besvimer. Noen kan kjenne på svimmelhet og uvelhet. Andre kjenner ingen symptomer, men kan plutselig bli akutt syk og besvime likevel.

Når du spiser lite gir det skader i hele kroppen din. Du blir benskjør når du ikke har menstruasjonen over tid og det igjen fører til at du på sikt lett brekker ben. Andre konsekvenser av lite mat er at tarmene beveger seg saktere slik at du får vondt i magen og den blir oppblåst. Du vil også få tørr hud og miste mye hår. Siden du mister muskulatur vil dette også gå ut over hjertet ditt.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Om du ikke klarer å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til ung til foreldrene dine.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser