Kan man bli kvalm og kaste opp av for lite mat?
Jente, 20
Jeg tror jeg kanskje noen ganger blir syk av å spise for lite? Jeg har et tidvis ganske restriktivt matinntak og lav matlyst pga psykiske problemer. Jeg blir noen ganger kvalm og sliten når jeg har spist lite. Nå har det hendt noen ganger at jeg kaster opp mange ganger og nesten besvimer, og så blir det bedre igjen når jeg klarer å få i meg litt næring. Kan man bli kvalm og begynne å kaste opp av å spise for lite?
Svar
Hei.
Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal be fastlegen din om en undersøkelse.
Lite mat kan føre til kvalme som igjen kan føre til at man får behov for å kaste opp. Dette er ikke bra for deg og det er viktig at du får hjelp. Du trenger regelmessige måltider slik at magen din ikke blir tom for mat.
Det kan hjelpe deg å starte dagen med salte kjeks med en gang du står opp. Deretter skal du spise frokost, lunsj, middag og kveldsmat. Det kan være bra for deg å spise små måltider imellom hovedmåltidene.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 29.4.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål