Jeg blir kvalm av alt, hva kan det være?

Jente, 17

Jeg blir kvalm av alt, jeg spyr ikke, men spiser mindre og blir kvalm av mange ulike lukter, tanker på mat og mat/matretter. Er ikke gravid eller no og dette har vart over lengre tid, men blir bare mer å mer ting jeg kjenner meg kvalm over. Jeg spiser mindre, blir kvalm av å spise på skolen, både tanken og å faktis gjøre det. Drikker bare vann eller kjøper en litago i løpet av en hel skoledag. Vennene mine har kommentert på det og foreldrene mine tror nåkk jeg overdriver siden jeg sier «nei jeg blir kvalm av det» til nesten alt. Men bare jeg tenker på boller eller ost f.eks nå holder jeg på å kaste opp. Hva feiler meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Det er viktig at du kontakter fastlegen din for en undersøkelse.

Kvalme kan føre til at man unngår mat. Unngåelse av mat gir mer kvalme. Det er derfor helt nødvendig at du får hjelp til å spise regelmessige måltider gjennom dagen til tross for at du er kvalm. Kroppen din trenger næring og da må du spise små regelmessige måltider med mat.

Du kan starte dagen med salt ritz-kjeks. Spis fire, fem stykker før du står opp. Deretter trenger du hjelp til å få spist frokost. Selv om du blir kvalm må du likevel spise. Du kan ta med deg salte kjeks som du spiser imellom måltidene for å stilne kvalmen.

Til lunsj, middag og kveldsmat skal du spise normale porsjoner mat.

Fastlegen din kan undersøke deg og finne ut av hvorfor du er kvalm. For noen kan lite mat over tid føre til kvalme som forsterker seg når man spiser mindre.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 22.2.2024