Redd for at kjæresten min skal bli forelska i min venninne. Tips?

Takk for at du skriver inn til oss på Ung.no om det du har opplevd. Forstår at du syns det er vanskelig og lurer på hva du skal gjøre. Det å være sjalu er noe de fleste har kjent på og er ingen god følelse. Samtidig kan litt sjalusi være bra, men hvis du ikke klarer å la være å tenke på forskjellige ting som kan skje så handler det egentlig om deg og din selvtillit. Du må la deg selv stole på at det er du han vil være sammen med selv om han prater med venninnen din. Det er jo også faktisk det for det er jo deg han er sammen med, ikke sant? Hadde han ikke ville vært sammen med deg så hadde han gjort det slutt. Når du er usikker på han kan det bli slitsomt både for deg, han og du kan i tillegg få et anstrengt forhold til venninnen din. Så det du trenger er å snakke med noen om dette. Det trenger ikke være han til å begynne med, men en voksenperson du har tillitt til. Det kan for eksempel være helsesykepleier på skolen eller noen andre som en lærer eller sosialarbeider/miljøterapeut på skolen. Da kan du sette ord på hvordan du har det i forhold til han og din venninne, at du har en redsel for at de kanskje blir sammen og sammen kan dere finne strategier for at du skal få det bedre. Etter hvert når du er klar for det kan du snakke med kjæresten din og fortelle om hva du tenker og føler. Så det beste rådet er at du snakker med en voksen og når du er klar for deg snakker med kjæresten din om dette.

Ønsker deg alt godt og lykke til 👌Legger ved noen artikler som er nyttig for deg å lese.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no