Finnes det en trygg og enkel måte å få større pupper på?
Jente, 15
Hei, jeg lurer på om det er trygg og enkel måte å få større pupper på, jrg har vært usikker på brystene mine i flere år nå, og jeg vet ikke om de har sluttet å vokset. Også, hvordan vet man om man har for liten bh? Jeg vet ikke om min er for liten, og Jeg tør ikke å bli målt av noen andre, jeg synes det er for flaut. Kan for liten bh gjøre brystene mindre?
Svar
Hei.
Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Det finnes ingen trygg og enkel måte å få større pupper på foruten å la puberteten gå sin naturlige gang. Puppene kan vokse frem til du er rundt 18 år når du er ferdig med puberteten. De kan også endre seg senere i livet. Usikkerheten du har knyttet til puppene dine er noe du kan snakke med for eksempel Helsesykepleier, en venn, noen i familien, fastlegen eller noen du stoler på og har tillitt til. Det er helt normalt å føle usikkerhet rundt egen kropp i puberteten for det skjer jo endringer både hvordan man tenker og med kroppen. Hvordan man kan vite om en BH er for liten er om den er trang/om du får synlige merker av at du har hatt på BHen og om du føler at BHen ikke sitter rett/fint på dine pupper. Selv om du syns det er flaut å måle BH størrelsen din vil jeg anbefale at du gjør det. De som jobber på undertøysforretninger er vant til å hjelpe og gjør det både fort og på best mulig måte slik at du ikke skal føle på ubehag/bli forlegen/sjenert. Du kan også måle selv med et målbånd. Å bruke for liten BH over tid kan ikke gjøre puppene mindre, men det er ikke anbefalt for det er både ubehagelig og kan gjøre vondt. Det er noen ting i puberteten man på en måte bare må komme seg gjennom som for eksempel å få målt BH størrelse. Man kan jo også ta med en venn eller en annen man er trygg på når man prøver bh/klær. Kanskje det kan oppleves tryggere for deg? Jeg legger ved noen artikler som kan være nyttig å lese. Ønsker deg alt godt og lykke til.
Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 10.1.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


