Spørsmål og svar

Lurer på om jeg kan få noen tips til å få en kjæreste?

Jente, 13

Hei❤️ Vet dette høres desp ut, men jeg savner en kjæreste så sjuuukt. Og ikke sånn «alle andre har det», men sånn «jeg trenger en jeg kan ha dype samtaler med som faktisk forstår meg». Men er ca 85% kresen og sjenert! Derfor lurte jeg på om jeg kunne få noen tips? Dere gjør en kjempegod jobb i ung.no, men føler av og til at jeg får høre at «selvom dette føles viktig, så går det over» og det er lei av å høre. Jeg begynte å fable om kjærestelivet som 7/8-åring! Ha en fin dag❤️

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om tips til å få en kjæreste.

Du kan se deg om på skolen, på hobbyer og når du er med venner som har med andre venner, om det er noen du tror du kan like.

  • Da kan du si hei og smile. De fleste sier hei til bake, og det er også lett å smile tilbake til noen som smiler.

Kanskje er det nok første gangen du møter personen?

  • Neste gang kan du si hei på nytt og smile. Deretter kan du se på personen. Når den ser tilbake på deg, kan du smile.
  • Hvis du gjør dette flere ganger, og du får smil tilbake, kan det være at personen også liker deg.

Da kan du snakke med personen.

  • I og med at du er sjenert, kan det være lurt å stille spørsmål. Da er det den andre som snakker mest. Men du må være forberedt på å fortelle om deg selv, på det samme du spør personen om.

Du kan spørre om skolen, hobbyer, musikk, serier, spill, hvor den bor osv. Dette er enkle ting å snakke om som ikke er så personlig.

Neste gang vil det være så mye lettere for å snakke med personen fordi du er tryggere.

  • Da kan du spørre mer personlige spørsmål, om venner, familie og om personen har kjæreste.
  • Det siste spørsmålet kan vise den du snakker med at du er interessert i akkurat dette med kjæreste.
  • Du kan si litt om venner og familie og du kan også si at du ønsker en kjæreste.

Du kan også se etter tegn på at personen liker deg og du kan vise de samme tegnene tilbake. Se denne artikkelen om 20 tegn på at noen liker deg.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette, hvis du ønsker.

Det er fint å ha en kjæreste.

Det er også fint å ha gode venner. Hvis man er så heldig at man har en bestevenn, er det ofte den man snakker mest med, har dype samtaler og er en som faktisk forstår hvem man er.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 25.5.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål