Eg har ikkje hatt mensen på 3 år, er det fordi jeg ikke spiser nok?
Hei! Eg har ikkje hatt mensen på 3 år. Trur det kan vær som følge av manglende energitilførsel. Bør det sjekkes opp og er det håp for å få det igjen? Vil det fungere å ete meir?
Hei!
Jeg blir bekymret for deg når du forteller om dette. Det er ikke normalt når mensen uteblir så lenge. Du har helt rett i at om du spiser for lite så kan det være en mulig forklaring. Om kroppen ikke får nok energi så vil funksjoner i kroppen gradvis slutte å fungere, og for mange jenter er mensen noe som vil utebli. Men undervekt påvirker hele kroppen på mange ulike måter og er alvorlig, og i verste fall dødelig ved alvorlig undervekt, slik at man ofte ser ved spiseforstyrrelser.
Om du sliter med matinntaket ditt så tenker jeg dette er noe du bør prate med fastlegen din. Hvorfor mensen har uteblitt så lenge er uansett noe som bør vurderes av lege. Jeg vil derfor anbefale deg å bestille en legetime. Da vil du få en grundig vurdering og nødvendig oppfølging.
Du finner mer informasjon i artiklene under svaret.
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 2.9.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


