Mamma ber meg alltid om å slutte å gråte, jente 15 år

Hei jente 15 år

Det å gråte er fint og sunt. Det gir viktig informasjon om følelsene våre og hvordan vi har det. Moren din burde heller lure på hvorfor du gråter.

Jeg kan tenke meg at moren din ikke vet helt hva hun skal gjøre. Kanskje har hun selv vokst opp med at det å gråte er ugreit. Vi mennesker er også ulike på hvor mye vi gråter. Noen gråter lett, og andre gråter nesten aldri. Begge deler er selvfølgelig helt greit.

Du kan gjerne snakke med moren din om det at hun ber deg slutte å gråte. Du kan jo fortelle henne hva du ønsker at hun skal gjøre isteden. Trenger du trøst? Vil du at hun skal spørre om hva du trenger?

Du er absolutt ikke svak om du gråter. Jeg tenker at det er en fin egenskap.

Skriv gjerne til oss igjen!

<3

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no