Skal jeg sende eksen en melding? Eller bør jeg prøve å glemme han?
Jente, 17
Hei, jeg og ex-en ble enige om å ikke være sammen lenger for rundt 8 måneder siden. Det er kjempe lenge siden og jeg er enda ikke over han og jeg savner han mye. Savnet kommer i bølger, noen ganger savner jeg han ingenting men nå savner jeg han masse. Jeg klarer ikke å se for meg livet uten han med meg. Jeg har tenk om jeg skal sende han en melding, men det er jo så lenge siden så kanskje han er over meg, men det er ikke jeg, men er det best om jeg skal prøve å glemme han? Jeg gråter masse på grunn av han og det gjør så vondt. Jeg har ikke sletta noen bilder eller fjerna han på sosiale medier, og jeg har noen av klærne hans fortsatt. Jeg vil ikke gi slipp enda fordi det var så fint det vi hadde og jeg vil ha det tilbake. Jeg håper på å møte han tilfeldig på bussen eller noe bare for å se han igjen. Men jeg føler toget er kjørt. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg er redd for at jeg aldri kommer over han og at jeg aldri kommer til å bli forelska i noen andre igjen.
Svar
Hei! Dette forstår jeg er vondt og vanskelig.
Slik jeg forstår det så er det mye energi og tankevirksomhet som går til denne gutten.
Da må det være noe han, eller dere sammen, har hatt som gjør at det er så viktig for deg.
Du sier at 8 mnd er lang tid. Jeg tenker at det ikke er noe du trenger å være urolig over. Jeg tenker det best er om du finner ut av hvordan du kan ta vare på deg selv oppi dette.
Nå mener jeg ikke at du kommer til å ha det så lenge, for det tror jeg ikke, men jeg mener å si at det ikke er noe fasit svar på hva som er lang tid og ikke.
Det jeg derimot tror kan være greit er å finne måter å ta vare på seg selv på, til du selv finner ut av hva du skal gjøre.
Jeg tenker at hvis man har vært to mennesker som har vært glad i hverandre, så er det ikke galt å sende en melding.
Det å få vite at noen tenker på deg er uansett hyggelig, selv om det kan være at situasjonen kan ha forandret seg.
Jeg tror for at du skal kunne gå videre med dette, så må ønske om å komme i kontakt med han være større enn redselen for å være avvist eller glemt.
Det er veldig vanskelig å glemme en person man har vært nær, men man kan velge å fokusere på eget liv og gå framover.
Det er to forskjellige ting.
Så tror jeg at det finnes muligheter for deg, at du både kan bevege deg framover, og at du kan sende en melding eller la være.
Til redselen om at du aldri kommer til å bli forelsket igjen, så tror jeg du kan ta det med ro.
De aller fleste som har kjent på forelskelse i livet, blir det igjen.
Gjeldende forelskelse så tror jeg at denne er forskjellig fra person til person, så fra min side, så tror jeg at du kanskje aldri kommer til å oppleve akkurat den igjen, men du kan få gleden av å oppleve en ny.
Siden din situasjon er litt sammensatt av flere ting, så har jeg valgte ut tre litt forskjellige artikler til deg som kan være godt å lese.
Her kan du få tips om kjærlighetssorg, hva man kan gjøre hvis man savner noen og tips til den som er redd for å bli avvist.
Så kan du også kontakte en hjelpetjeneste som jeg har lagt under.
Ta vare på deg selv. Sender deg en god klem <3
Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.
Besvart: 17.1.2024
Oppdatert: 17.1.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

