Spørsmål og svar

Hvordan få de samme sterke følelsene for min nye kjæreste som for eksen?

Jente, 16

Jeg har akkurat fått meg ny kjæreste, og han er kjempe snill og høflig, og vi har mye til felles, men jeg tenker ofte på ex-en min. Vi slo opp for over et halvt år siden og vi hadde vært sammen i et og et halvt år. Det var for såvidt en bra ting at vi slo opp (av mange grunner), men jeg klarer ikke å få de samme sterke følelsene for min nye kjæreste som jeg hadde med min gamle. Jeg vil jo like han, men jeg klarer ikke like han på samme måte som jeg gjorde med ex-en. Hvorfor er det sånn? Kan jeg gjøre noe med det?

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Så heldig du har vært som har opplevd en ordentlig forelskelse. Jeg forstår at den satte spor i deg og at du nå lurer på hvorfor du ikke får de samme følelsene for din nåværende kjæreste.

Jeg tror mange kan relatere seg til det du beskriver. Den første forelskelsen i ungdomsårene kan være kraftfull. Det skjer jo i en fase hvor man i utgangspunktet har mange hormoner i sving også gir forelskelse også en veldig euforisk følelse, Man kan oppleve at hele verden dreier seg om den man er forelsket i og det eneste man vil er å være sammen med den personen.

Dessverre så er det heller ikke uvanlig at følelsen brenner ut eller at man får kjærlighetssorg.

Forholdets lengde, hvor sterke følelser som er involvert, grunnen til at det ble slutt, og en rekke andre faktorer kan føre til at tiden det tar å komme over eksen kan ta alt fra et par timer til måneder og år.

Jeg tror ikke du skal sammenligne dine følelser da og nå. Personer er forskjellige og har ulike kvaliteter. De kan også vekke ulike følelser i oss. Noen ganger blir følelsene sterkere eller svakere og det er ingenting rett eller galt i dette. Noen er så heldige at de får oppleve den intense følelsen igjen mens andre ikke får det.

Det viktigste er om du er sammen med en person du trives med og som tilfører deg noe godt.

Jeg kan dessverre ikke svare deg på hvorfor du ikke klarer å få samme følelser for kjæresten din i dag som du hadde for eksen din tidligere. Det kan være flere årsaker til dette.

Det kan være at du faktisk ikke har de sammen følelsene for kjæresten din som du hadde for eksen din. Det kan være at eksen din gir deg oppmerksomhet så du ikke klarer helt å komme deg over han? Hva som er hva kan jeg ikke svare deg på. Det må du nesten finne ut av selv eller få hjelp til å finne ut av. Det jeg tenker du kan gjøre er å snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Reflekter over hva du strever med i forhold til følelser, kjæresten din og eksen din.

Du kan også snakke med eksen din og be han evnt. holde seg unna deg dersom dette er en utfordring. Det tror jeg kan hjelpe deg å lettere komme over han.

Håper at mine tanker er til hjelp for deg selv om jeg ikke kunne svare deg på hvordan du kan få mer følelser for kjæresten din.

Legger ved artikler som omhandler det du etterspør som jeg anbefaler deg å ta en nærmere titt på.

Ønske deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 30.12.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål