Jeg er livredd for å miste ei venninne, hva gjør jeg?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt.

Det er selvsagt ikke godt å kjenne på en redsel for å miste en god venninne. Da er det normalt å bekymre seg og bli usikker.

Her er noen tips som kan være til hjelp:

Finn en tid dere begge er avslappet, og si ærlig hva du føler. Si at du har lagt merke til at hun har vært litt annerledes, og du lurer på hva som skjer.

Gi henne sjansen til å forklare hvorfor hun har endret oppførsel. Kanskje det er noe som plager henne, og å forstå det kan hjelpe dere begge.

Snakk om hvordan dere begge kan gjøre ting bedre. Det handler om samarbeid og forståelse for hverandre.

Påminn henne om morsomme og fine minner dere har hatt sammen. Det kan hjelpe henne å huske hvorfor dere er så gode venner.

Noen ganger er folk bare i dårlig humør eller stresset. Gi det litt tid og se om ting blir bedre.

Hvis det fortsetter å være vanskelig, kan du snakke med andre venner eller familie for støtte og råd.

Tenk over om det er noe du kan gjøre for å bedre situasjonen. Vennskap handler om at begge må bidra.

Det er normalt at vennskap går opp og ned. Vær åpen for endringer, men også klar over grensene dine.

Husk at det er helt greit å føle seg usikker, og at å prate om det er første skritt mot å løse det.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Blitt uvenner? Slik ordner dere opp

Vennskap, både verdifullt og sårbart