Er redd for å bli alvorlig syk, hva kan jeg gjøre?

Gutt, 19

Hei jeg har noen frykter så plager meg veldig på daglig basis jeg frykter skikkelig ALS Kreft å sepsis å jeg er redd for å få infeksjon sånn viss jeg har kuttet meg på fingen liksom så tørr jeg ikke ta på noe før jeg kommer hjem å vasker hendene eller hvis jeg er ute en stund så tar jeg meg aldri på fjeset sånn jeg må tenke på å ikke ta meg i fjeset også av å til så tror jeg at viss jeg spiser sjokolade med nøtter så tenker jeg at jeg plutselig kan ha fått nøttalllergi å vil få alvorlig allergisk reaksjon hvordan kan jeg fikse dette

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Ut ifra hva du skriver, så kan det høres ut som at du sliter med en form for helseangst eller hypokondri. Dette innebærer nettopp det du beskriver med å ha bekymringer for helsen og for å bli alvorlig syk.

For mange som er plaget med dette, vil det hjelpe å dele det med noen. Det er ofte til god hjelp å lufte tankene med helsepersonell eller andre man kan betro seg til og stole på. Kan Du kan f.eks søke hjelp hos helsesykepleier på skolen din, på Helsestasjon for ungdom eller hos fastlegen din.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler hvor du blant annet kan lese mer om det å være redd for å være syk.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 3.7.2024