Jeg er bekymret for faren min, han stresser og har vært hos legen.

Hei!

Det er vondt å gå rundt med en bekymring for foreldrene sine. Samtidig viser det at du bryr deg om han. Allikevel forstår jeg godt at du ønsker å vite mer om hva som foregår med han.

Jeg kan ikke svare deg på hva som feiler kroppen hans, men så lenge han har vært hos legen sin så har han nok tatt tak i symptomene sine selv. Det eneste du kan gjøre er å snakke med han og fortelle han om din bekymring.

Fortell ut ifra dine egne følelser og bekymringer. Du kan også forklare for han at du blir bekymret når du ser at han stresser, og at du kan bli litt roligere av å få vite hva som skjer med han.

Det er lurt å velge riktig tidspunkt for praten. Gjerne fortell faren din noe slikt som: "jeg har lyst til å snakke med deg om noe jeg har tenkt mye på", slik at han forstår at dette er noe som er viktig for deg.

Hvis du har en forelder til som bor sammen med dere, så kan du dele din bekymring for han med vedkommende. Kanskje har din andre forelder kunnskap om faren din som kan deles med deg, og som gjør at du kan tenke litt mindre på dette?

Ta kontakt med helsestasjon for ungdom hvis du trenger å dele dine tanker og følelser med noen utenfor familien.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier