Han truer med selvmord, og å skade de neste personene jeg er med. Hjelp!

Hei, dette skjønner jeg er fryktelig vanskelig for deg. Dette er ikke noe du skal bære på alene. Siden du har erfaring med at han tidligere har vært truende voldelig og kriminell, er det viktig at du tar tak i dette. Noen klarer å "hente seg inn igjen" og leve et tilnærmet normalt liv. Dessverre er det slik at når man har tråkket over en slik grense, så kan det være lettere å gjøre det igjen.

Den eneste løsningen jeg kan se er at du snakker med noen om dette. Under har vi flere muligheter du både kan snakke med fysisk, ringe til eller chatte med. Har du en voksen du er trygg på og stoler på? Foreldre? Helsesykepleier på skolen? En lærer? Kan du oppsøke politiet i nærområdet ditt?

De truslene han kommer med er ikke greit, og han gjør deg og de andre rundt deg redde. Du kan kontakte politiet ved å ringe på 02800, møte opp på nærmeste politistasjon eller chatte med en av politiets nettpatruljer (Politiets nettpatrulje – Politiet.no). De kan hjelpe deg og gi deg råd. Ta kontakt!

Det hender man henvender seg til noen som ikke forstår alvoret. Da er det viktig at du prøver på nytt, med en annen person. Fortell tilstrekkelig til at de forstår og at de kan hjelpe deg med å ta ansvaret videre for hvordan dette skal løses. Det er viktig for både din og hans egen sikkerhet at du går videre med dette.

Du sier du er redd for hvordan livet ditt kommer til å bli. Du er dessverre ikke den eneste som har fått trusler av en ekskjæreste, både at hen skal skade seg selv eller andre. Ved å be om hjelp, hjelper du både deg selv og han til å få det bedre. Han trenger noen å snakke med, han også, og han trenger nok hjelp av en fagperson.

Man vet ikke hvordan livet blir, det gjør ingen av oss. Gjør de tingene du kan i dag for at du får et trygt og godt liv, og at han får den hjelpen han trenger, slik at han også får muligheten til å være i mer balanse.

Sender deg en god klem!

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no