Hvilke alternative prevensjonsmidler kan jeg forsøke ?

Jente, 18

Hei! Har tidligere hatt veldig mange negative opplevelser med prevensjon. Har gått på 3 forskjellige p-piller (melleva, desirette og mirabella) og ingen av de funket. ble nedstemt, fikk blødninger og andre kjipe bivirkninger. Har også hatt både kyleena og mirena hormonspiral. Kyleena ble utstøtt av seg selv etter bare en måned, og med mirena opplevde jeg at kroppen ikke var til å kjenne igjen i det hele tatt. Ble veldig deprimert og den fysiske formen min var generelt dårlig. Driver med toppidrett til vanlig, så dette passet ikke spesielt bra med tanke på trening og konkuransser. Har tidligere hatt ganske problemer med mensen (store og lange blødninger) og har gått på prevensjon i håp om å bli blødningsfri, og nå er jeg også i fast forhold. Går for tiden ikke på prevensjon, men vil jo gjerne finne noe som passer meg etterhvert. Finnes det andre alternativer med andre hormoner f.eks som jeg kan prøve? er så lei av å oppleve at ingenting funker for kroppen:(

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, takk for at du tar kontakt.

Jeg forstår at du har hatt uvanlig mange negative bivirkninger at hormonell prevensjon. De fleste hormonelle prevensjonsmidler kan gi bivirkninger de første månedene. I ditt tilfelle har du kanskje være hos flere forskjellige helsepersonell og fått mange ulike råd. Det er dessverre veldig individuelt hvordan prevensjon fungerer i kroppen. Noen er fornøyd med p-stav som kun inneholder Gestagen (slik som hormonspiral). Andre kan trives med kobberspiral som ikke inneholder hormoner, men er god langtids-prevensjon. Imidlertid kan man oppleve å få endel kraftige mensblødninger med kobberspiral. Derfor er det sjelden å anbefale når man har kraftige blødninger fra før. Jeg forstår godt at det er vanskelig i forhold til toppidrett.

Der finnes også p-sprøyte, du kan lese mer om de ulike prevensjons-midlene her.

Jeg vil anbefale deg å snakke med Helsestasjon for ungdom eller få en henvisning til gynekolog før du bestemmer deg for ny prevensjon. I mellomtiden bør du bruke kondom. Det å ta nødprevensjon kan også gi deg bivirkninger, så det er ikke anbefalt som prevensjon hvis det ikke er helt nødvendig.

Vi anbefaler alltid å få sjekket om det kan være andre årsaker til at kvinner har veldig kraftige mensblødninger. Noen kvinner har endometriose, som kan skape endel utfordringer med blant annet uvanlig kraftige mensblødninger og smerter.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.

Besvart: 12.3.2024