Kan p-piller være årsaken til nedstemtheten jeg opplever?

Jente, 16

Hei. Jeg har vært veldig nedstemt ganske lenge nå, og er enten trist og lei eller ikke føler noe i det hele tatt. Har hatt sånne perioder fler gang før, som ofte varer flere månder. Det ble bedre en stund, men så begynte jeg på p piller igjen og begynte å føle det slikt på nytt. Når jeg har hatt periodene før var det ikke pga p pillene, fordi jeg ikke hadde startet på det enna, å når jeg har gått på de før under en bra periode forandret det ingenting. Kan det være at jeg har begynt å få du symptomene av p pillene nå, selv om jeg ikke har hatt det før? Bruker mirabella sine, men har aldri plagdes før de siste 2 måndene etter jeg startet på igjen

Svar

Hei

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg, og at du lurer på grunnen til at du føler deg nedstemt.

Når du starter på p- piller er det noen som opplever bivirkninger. Noen av bivirkningene på p-piller kan være at man blir nedstemt. Nedstemthet og depresjon kan også skyldes andre faktorer i livet.

Mange av bivirkningene går over etter 3 mnd. Etter hva jeg forstår har du gått på Mirabella 2 måneder så kanskje gi det litt mer tid? Dersom det ikke blir bedre, vil jeg råde deg å gå tilbake der du fikk resepten og ta en samtale på hva du burde gjøre. Av og til kan det hjelpe å bytte p-pille til en annen type. Det er viktig at du ikke går og kjenner på nedstemthet over tid.

Det finnes andre p-pilletyper du kan forsøke, evt. andre prevensjonsalternativer som for eksempel p-stav, p-ring eller p-sprøyte.

Jeg råder deg også til å snakke med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom, det kan være andre årsaker til at du har det vanskelig i perioder. Helsesykepleier er vant til å snakke med ungdom som har det vanskelig, og kan hjelpe deg.

Jeg legger også ved et par artikler der du kan lese mer om ulike prevensjonsmetoder og bivirkninger ved disse.

Jeg ønsker deg alt godt, og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 2.1.2025