Brun utflod, kan det være mensen?

Hei du!

Gratulerer, du har nok begynt å få mensen!

I starten når man først får mensen er det ofte uregelmessige og ikke så mye. Dette vil bli bedre etterhvert. For noen tar det lang tid før det kommer ordentlig i gang.

Etter en stund vil de fleste få mensen ca en gang i mnd. Hvor mye blod som kommer er veldig forskjellig for hver enkelt.

Hvor ofte det er vanlig å skifte bind når man har mensen, avhenger av hvor mye man blør. Målet er jo å bytte før det blir så mye blod at det kommer utenfor bindet.

Det er viktig at man selv finner ut hvordan kroppen din fungerer og hvor ofte du må skifte for å unngå å blø igjennom. Det høres ut som at du trenger å bytte ganske skjelden akkurat nå i starten, men dette kan endre seg.

Det kan være veldig fint å snakke med en voksen i starten når man har mensen, fordi det er mye nytt du skal lære deg og oppleve. Du kan snakke med de hjemme eller helsesykepleier på skolen.

Husk at mensen er supervanlig og annenhver person i verden har det, så det er mange som kan mye om dette.

Legger også ved noen artikler om mensen som kan være nyttige for deg!

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier