Fikk ikke ADHD diagnosen. Hva skal jeg gjøre nå?

Jente, 13

Hei. Jeg er 13 år gammel, jeg har blitt utredet for ADHD. Jeg hadde det ikke. Men jeg hadde en del symptomer. Men lå fortsatt rett under streken. Jeg opplever dette veldig vanskelig, fordi de sier det ikke er ADHD, Men mobbing og relasjon til pappa . Flytting osv. Men dette har jeg snakka med noen om og føler ikke på det. Jeg hadde symptomer før dette skjedde, men bup la bare vekt på belastningene. Jeg føler heller ikke at jeg har fått sagt alt til han som utredet meg. Skolen har sendt henvisning til PPT fordi jeg sliter på skolen. Jeg syndes også at disse skjemaene var veldig vanskelig og svare på. Jeg føler også at jeg glemte og si en god del ting. Hva kan jeg gjøre nå?

Svar

Hei

Det er dessverre ikke så mye du kan gjøre i forhold til at du ikke fikk diagnosen. Kanskje du skal være glad for at du likevel ikke hadde ADHD. Mange av ADHD symptomene kan også komme av andre ting.

Det jeg tenker er viktigst er at du får hjelp til symptomene du har. For eksempel er det veldig fint at PPT kommer inn i bildet slik at du får den hjelpen du trenger på skolen.

Hvis BUP har konkludert med at du ikke har ADHD så tror jeg at de ikke vil prioritere å utrede deg på nytt.

Det viktigste blir derfor å gå i dialog med skolen slik at du får hjelp til å håndtere skolen. Fortell alt du glemte å si til BUP til PPT. Fortell om vanskene dine og hva du trenger hjelp med. På den måten kan du få den beste hjelpen.

Jeg ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 29.3.2026