Lurer på om jeg har ADHD, men vil ikke at mamma og pappa skal vite om det

Hei!

Jeg kan nok dessverre ikke gi et tydelig svar på om jeg tror du har ADHD eller ikke, men jeg kan hjelpe deg litt på vei. ADHD er en medfødt tilstand som kan være arvelig. Det betyr at man har større sannsynlighet for å få diagnosen om man har foreldre eller søsken med ADHD.

Det som kjennetegner ADHD er:

• at man opplever store konsentrasjonsvansker (sliter med å få med seg beskjeder, får aldri med seg hva læreren snakker om i timene, mister fokus i samtale med familie og venner osv.)
• at man er svært impulsiv eller rastløs (gjør mye uten å tenke seg om, gjør ofte ting man angrer på etterpå, sliter mye med å sitte stille, må alltid fikle eller holde på med noe, blir aldri ferdig med en oppgave fordi man hele tiden hopper til noe nytt)
• I tillegg så er det mange som kan kjenne på humørsvingninger, at man føler seg mer barnslig enn vennene, at man veksler fort med å ha lite eller mye energi

I punktlisten over så har jeg beskrevet det man kan tenke på som symptomer i ADHD. Dette er også ting som ganske mange kjenner på uten å ha ADHD i perioder. Når man skal skille mellom en vanlig variant av disse vanskene og ADHD, så bør man sjekke om disse vanskene har vært der hele tiden og om de fører til at man har problemer med å mestre hverdagen.
Det er Barne- og ungdomspsykiatrien (BUP) som utreder barn og ungdom for ADHD. For å bli tatt inn der så man må bli henvist dit fra fastlegen. Når du er over 16 år så er det du som bestemmer over egen helse, som betyr at du kan selv bestemme om du vil utredes og du kan bestemme hva slags informasjon foreldrene dine får fra legen din.

Før jeg ville tenkt henvisning til BUP så ville jeg anbefalt at du snakker litt med noen på skolen om det du strever med for å få litt veiledning på om dette er mer vanlige vansker. En god person å snakke om dette med er helsesykepleieren eller PPT. Helsesykepleieren er ofte tilgjengelig fast noen dager på skolen, men hvis du vil snakke med PPT så kan du få hjelp fra rådgiver på skolen til å komme i kontakt med de. Både helsesykepleier og PPT har taushetsplikt, som betyr at de ikke vil gi informasjon videre til foreldrene dine (eller andre) hvis du ikke vil det.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no