Jeg lurer på om jeg kan ha ADHD, vennene og lærerne mine tror det

Jente, 17

Jeg lurer på om jeg kan ha adhd.vet ikke hva de typiske symptomene er, men vennene mine og lærerne mine sier hele tiden at jeg har mark i stumpen og sir jeg har adhd å plager seg litt.jeg sliter m det å sitte i ro lenge men også hvis det er noen som snakker for lenge, uansett hvor hardt jeg prøver å konsentrere meg detter jeg helt ut. I tilleg sier folk at jeg er så impulsiv å glemsom, sånn foreldrene mine ber meg om å gjøre en ting så går det 4 min så har jeg glemt d helt av. En annen ting som jeg å sliter m er f.eks. hvis vennene mine sier at jeg skal si eller rope på en person så gjør jeg d bærre jeg tenker på en måte ikke.sliter å en del med søvn, når jeg legger meg klarer jeg ikke å stoppe å tenke å det er virkelig plagsomt. Å føler jeg kan bli fort sint,å da går det som lyn i kroppOg vet at dere ikke kan stille diagnose men er dette noen symptomer på adhdOg hvis jeg skal ta utredning må jeg til legen eller ppt? Vet ikke om d har nå å si men har dysleksi har adhd noe m det å gjøre

Svar

Heisann!

Her ser jeg at du kjenner på vansker med at du har mye energi, rastløshet og at du strever med konsentrasjon og impulsivitet. Dette er jo utfordringer som mange med ADHD også vil kjenne seg igjen i. Det er jo viktig å samtidig si at mange som ikke har ADHD også kan kjenne på det samme i perioder. Særlig i ungdomstiden. Jeg kan ikke si bare ut i fra den beskrivelsen du har gitt her om jeg tenker du har ADHD eller ikke, men kan si litt om ADHD, så kan du se om du kjenner deg igjen i dette:

ADHD er en medfødt tilstand som kan være arvelig. Det betyr at man har større sannsynlighet for å få diagnosen om man har foreldre eller søsken med ADHD.

Det som kjennetegner ADHD er:

at man opplever store konsentrasjonsvansker (sliter med å få med seg beskjeder, får aldri med seg hva læreren snakker om i timene, mister fokus i samtale med familie og venner osv.)
at man er svært impulsiv eller rastløs (gjør mye uten å tenke seg om, gjør ofte ting man angrer på etterpå, sliter mye med å sitte stille, må alltid fikle eller holde på med noe, blir aldri ferdig med en oppgave fordi man hele tiden hopper til noe nytt)
I tillegg så er det mange som kan kjenne på humørsvingninger, at man sliter veldig med å håndtere endringer og når man skal bytte fra en aktivitet til noe nytt

Hvis du ønsker utredning for ADHD så må du snakke med fastlegen din for å få en henvisning videre til BUP. BUP er de som utreder for ADHD når man er under 18 år. Det kan være lurt at du eller foreldrene dine ber skolen ta kontakt med PPT for en kartlegging av konsentrasjonsvansker først. Hvis PPT eller skolen kan gi deg dokumentasjon på at du har noen utfordringer i skolehverdagen på grunn av de tingene du beskrev i spørsmålet ditt, så er det lettere for BUP å vurdere om det er riktig å utrede deg for ADHD.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Besvart: 19.2.2025