Mamma har ADHD, jeg lurer på om jeg har det også?

Heisann,

Jeg synes du beskriver en del ting som kan være tegn på ADHD, men det betyr ikke at du nødvendigvis har denne diagnosen. Grunnen til dét, er at det er ganske mange mulige årsaker man må utelukke før man kan ende opp med denne diagnosen. Jeg kan prøve å forklare litt mer under hva ADHD er og gi deg noen tips til hvem du kan snakke med om det.

ADHD er en medfødt tilstand som kan være arvelig. Det betyr at man har større sannsynlighet for å få diagnosen om man har foreldre eller søsken med ADHD.

Det som kjennetegner ADHD er:

• at man opplever store konsentrasjonsvansker (sliter med å få med seg beskjeder, får aldri med seg hva læreren snakker om i timene, mister fokus i samtale med familie og venner osv.)
• at man er svært impulsiv eller rastløs (gjør mye uten å tenke seg om, gjør ofte ting man angrer på etterpå, sliter mye med å sitte stille, må alltid fikle eller holde på med noe, blir aldri ferdig med en oppgave fordi man hele tiden hopper til noe nytt)
• I tillegg så er det mange som kan kjenne på humørsvingninger, at man føler seg mer barnslig enn vennene, at man veksler fort med å ha lite eller mye energi

I punktlisten over så har jeg beskrevet det man kan tenke på som symptomer i ADHD. Dette er også ting som ganske mange kjenner på uten å ha ADHD i perioder. Når man skal skille mellom en vanlig variant av disse vanskene og ADHD, så bør man sjekke om disse vanskene har vært der hele tiden og om de fører til at man har problemer med å mestre hverdagen. Det er også lurt å utelukke andre årsaker før man tenker ADHD.

En god person å snakke om dette med på skolen er helsesykepleieren. Helsesykepleieren er ofte tilgjengelig fast noen dager på skolen. Kontaktlæreren din eller rådgiver på skolen kan hjelpe deg med å ta kontakt med helsesykepleier om du ønsker det.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hva er ADHD?

Har du tankekjør og grubler mye?