Vennene mine er slemme med meg. Hva gjør jeg?

Hei.

Så fint at du skriver til oss. Det er helt forståelig at du trenger hjelp nå som dette skjer.

Det stemmer at puberteten er en tid da mange forandrer seg. Det er en hormonfest i kroppen som kan føre til en berg og dalbane følelsesmessig. Det er virkelig det som skjer, men det er aldri en unnskyldning for den oppførselen man har mot andre. Det er greit å være sur og grinete, men man skal ikke mobbe noen eller utestenge noen. Heller skal man ikke akseptere stykt språk og baksnakking av andre.

Det å sette grenser for seg selv er ikke lett. Mange er redde for utestengning og det å ikke bli inkludert i vennegjengen. Du skriver ikke hva vennene dine gjør mot det, men det er viktig å ta det på alvor hvis du føler at de går over din grense. Det å snakke med dem, foreldrene dine eller lærer kan bli viktig for å sette en stopper for dette. Det kan være tøft å gjøre det, men igjen så er det så viktig at du klarer å sette grenser. Jo mer du tøyer dem, jo mer kan de andre utnytte dette og tøye strikken lengre og lengre.

Helsesykepleier på skolen din kan også være til hjelp for deg. Det å snakke og få tankene dine ut av hodet kan hjelpe deg med å se nye løsninger.

Ønsker deg masse lykke til og håper at du får den hjelpen du trenger.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.