Lurer på hvorfor de med ADHD kan bytte humør så raskt

Heisann,

Dette er et godt spørsmål!

Det å ha humørsvingninger er noe som er ganske vanlig for de som har en ADHD-diagnose og det kan ha flere mulige årsaker. Det vil også variere fra person til person i hvor stor grad de opplever disse vanskene. For mange så har det nok en sammenheng med at man strever mer med selvregulering enn andre. Det området i hjernen som bidrar til å hjelpe deg med å regulere impulser og ivareta konsentrasjonen, har også en rolle å spille når det kommer til å regulere følelsene dine. Så derfor vil man være mer utsatt for sterke og spontane følelsesutbrudd hvis man har ADHD.

For mange med ADHD, så kan de også ligge litt etter når det gjelder modning. Som vil si at de kan være litt mer barnslige enn jevnaldrende og dette kan også bidra til at man reagerer med sterkere og mer impulsive følelsesutbrudd.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no