20-åring har mor med store humørsvingninger.

Jente, 20

Hei! Moren min har vodsomme humørsvingninger og har hatt dette siden jeg var sånn 10-13år. Nå bor jeg borte men jeg føler enda hun kontrollerer meg endel og hun skal alltid ha noe hun skulle sagt om ting og om meg og livet mitt. Jeg har begynt å tenke mye på dette i det siste og at vi ikke har hatt/har en god relasjon hvor vi kan prate sammen om ting. Jeg har ikke tenkt til å dra dette så langt, men jeg har lurt litt på om hun kan ha utsatt meg for psykisk vold. Fordi gjentatte ganger har hun fått raserianfall og nevner alt som har vert dritt med meg gjennom hele oppveksten. Etterpå kan hun være i godt humør og sier at hun ikke husker å ha sagt enkelte ting. Da sier hun også unskyld men hun vet ikke hva hun sier unskyld for men hun vil at vi skal bli venner igjen. Nå er det ikke så veldig sånn lengre, men hun har et dårlig syn på meg, og mener mye om meg som ikke stemmer. Hun har også blitt besatt av at jeg har vitaminmangel, noe jeg ikke har. Hun er veldig overbeskyttende også da.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei - og takk for at du skriver til oss

Det kan være både vanskelig å slitsomt å forholde seg til mennesker med store humørsvingninger - og det er sjølvsagt vanskeligere jo yngre du er, jo mer det er og hvor store de er. Siden du har forholdt deg til din mors humørsvingninger siden fra 10-års alderen, har du nok blitt påvirket av dette. I hvor stor grad er vanskelig å si.

Dersom du tenker at du trenger hjelp til dette for å komme deg videre og/eller få et annet forhold til mor, kan du kontakte fastlegen din og be om å bli henvist til psykiatrisk poliklinikk. Du kan også sjølv ta kontakt med en psykolog og be om å få komme dit. Disse tilbudene må du betale for. Noe annet du kan gjøre er å kontakte familievernkontoret. Der kan du få time alene eller sammen med din mor - eller at du kommer alene først og din mor inviteres etter hvert. Dersom du ikke ønsker at din mor skal inviteres eller hun ikke vil, kan du likevel få hjelp til å finne ut hvordan du kan håndtere dette på best mulig måte. Dette tilbudet er gratis.

Lykke til!

Mvh

familieterapeuten

Besvart: 4.10.2021