Vil ikke ha noe med faren min å gjøre. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 15

Hei. Idag snakket jeg med læreren min om en situasjon jeg har med pappa. Jeg har ikke vert med pappa på over et år og mamma får mange meldinger fra pappa der han skriver at det er mamma som sier at jeg ikke kan komme til pappa. Det er ikke sant. Jeg får mye skyldfølelse på grunn av dette. Læreren min sa at jeg må finne ut hva vi kan gjøre for å gjøre det lettere for meg. Han jobber i "mot" og der er det et utrykk som kalles for drittsekken. Det er en usynlig sekk der den fylles opp med bøker hver gang det er noe som ikke er bra. Han sier at jeg må finne en måte for å få det til å bli mindre "bøker" i drittsekken min. Så det jeg lurer på er. Har dere noen tips til noen forskjellige måter jeg kan nevne for han? PS: jeg vil ikke ha noe å gjøre med faren min mer.

Svar

Hei

Jeg skjønner at dette er vanskelig for deg. Å stå i en slik situasjon er nok veldig belastende.

Du lurer på hva du skal si dette til din far. Hva med å skrive en mail til din far der du skriver at du per nå ikke vil ha kontakt? Fortell gjerne årsaken til dette. Det kan være lurt å ikke si noe om at du aldri vil ha noe med han å gjøre. Jeg skjønner at dette er noe du ikke vil her og nå, men du vet ikke hva framtiden bringer. Kanskje ting kan ordne seg på sikt, og at dere klarer å finne ut av en bedre måte å være sammen på? Det kan hende at din far klarer å endre seg hvis han skjønner dine behov.

Når du skriver til din far kan du også skrive at dette er vanskelig da dette er din avgjørelse og ikke din mors avgjørelse. Fortell gjerne hva dette gjør med deg, og ikke minst at du ikke liker at han skylder på din mor.

Så tenker jeg at du ikke må ha skyldfølelse for hva din mor står i. De er voksne og de takler dette. Det kan være lurt å be din mor om ikke å få vite alt din far sier til henne. Da slipper du å forholde deg til det, og du vil kanskje få mindre skyldfølelse.

Jeg vil også anbefale deg å ta kontakt med familievernkontoret. De kan hjelpe deg med akkurat dette. Be din mor ta kontakt med familievernkontoret slik at dere kan få hjelp.

Jeg håper du får det bedre. Jeg ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 8.11.2024