Hvordan avslutte et vennskap?

Jente, 13

Hei jeg er vil gjerne bli kvitt en venn men det er ikke så lett. Hun er ikke noe snill og hun kommer med ganske stygge komentarer, hun er veldig skjenert og umulig å snakke med. Når hun blir sur så blir hun bare helt stille og vi klarer ikke å ordne opp fordi hun nekter da å snakke med meg og nekter å snakke om det i ettertid og. Hun blir også veldig fort som en gang da jeg dro til Kiwi uten henne med en venninne som hun ikke likte og hun nektet å snakke med meg i over en månte. Da var jeg ferdig og ville ikke bli venn med henne igjen fordi jeg forstår henne ikke og vi passer ikke sammen og hun gjør meg mentalt sliten. Jeg ble venn med henne igjen med et uhell og nå vil jeg bli kvitt henne igjen men jeg vet ikke hvordan fordi hun har ingen andre venner på skolen og siden hun ikke snakket med noen andre en meg så må jeg alltid sitte med henne og jobbe med henne og lærerene forventet at jeg tar litt ansvar for henne men jeg orker ikke mer. Hvordan gjør jeg det slutt med henne?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg forstår at dette oppleves vanskelig for deg, og at det gjør deg sliten av å ha en venn som oppfører seg slik overfor deg. Du er ikke alene om å ville ut av et usunt vennskap –mange opplever det en eller annen gang i livet.

I og med at hun ikke har noen andre venner på skolen, og hun nekter å snakke med deg når det er noe dere skal ordne opp,, skjønner jeg også at det er vanskelig å skulle ta det opp ansikt-til-ansikt.

Kanskje du kan prøve å skrive en Snap, sms eller et brev der du kan fortelle henne hva det gjør med deg når hun oppfører seg som hun gjøre ved å slenge stygge kommentarer til deg og avviser deg over lange perioder. Fortell henne hvilke følelser du kjenner på når hun oppfører seg sånn som du beskriver her. Prøv og fokuser på deg selv i brevet og unngå å komme med anklager mot henne. Det er veldig fristende å peke på de tingene hun gjør galt, men da vil hun mest sannsynlig gå i forsvar å lukke seg. Dette vil gjøre det vanskeligere å få henne til å se din side av saken.

Et eksempel som kan være bedre å skrive er : "Jeg blir lei meg når du slenger stygge kommentarer og avviser meg, for da føler jeg at jeg ikke er viktig for deg", enn å si: "Du er ikke snill og sur mot meg". Snakk gjerne med helsesykepleier eller læreren din på skolen din hvordan du opplever det. Sammen kan dere finne gode løsninger sammen. Legger ved artikler om vennskap som jeg ønsker at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 6.6.2023