Klump i magen, kjentes som om jeg skulle kaste opp. Hva skal jeg gjøre?
Jente, 13
Hei jeg vet ikke om jeg har valgt riktig emne men jeg er desperat etter hjelp. Jeg har kjent atkroppen ikke føles 100% frisk. Så i går kveld følte jeg meg greit og skulle legge meg. Jeg holdte på og sovne da det helt plutselig føltes som jeg skulle kaste opp. Det var som en klump i halsen min. Jeg fikk også litt vondt i magen etterhvert. Og jeg har angst for og kaste opp. Men jeg gjorde det ikke men jeg er redd for at det skal skje igjen. Hva skal jeg gjøre?
Svar
Hei!
Det hender en får omgangssyke, med kvalme og oppkast. Det kommer ofte fort, og går fort over.
Kanskje er det omgangssyke du holder på å få?
Hvis det er det er det ikke så mye en kan gjøre, annet enn å drikke nok vann, få i seg mat som er lett å spise, lett brød, gjerne ristet med litt syltetøy, eplejuice, eventuelt banan.
Foreldrene/de foresatte må vurdere om du skal til lege.
Du kan snakke med foreldrene dine/de foresatte om dette. Forklar hvordan du har det.
Hvis du ikke er blitt syk, kan det at du er så redd for å kaste opp, som gjør at du kjenner klumpen i magen, og blir redd og dermed kvalm av det?
Dette kan du også snakke med de hjemme om.
Når skolen begynner igjen kan du snakke med helsesykepleier på skolen.
Da har du en fagperson som vet hva du tenker på og er redd for, og som kanskje kan hjelpe deg å minske frykten for å kaste opp.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 3.8.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

