Jeg har veldig sterke mensensmerter , hva kan jeg gjøre?

Hei.

Dette høres ille ut, og slik skal man ikke behøve å ha det. Det er mulig du har prøvd mye av dette, men jeg sender likevel det som er skrevet på Helsenorge.no, så kan du se om det er noen nye forslag.

Smertestillende legemidler kan hjelpe mot menstruasjonssmerter. En type som kalles ikke-steroide anti-inflammatoriske midler (NSAIDs) synes å virke best. Ibuprofen og naproksen er et NSAID som kan kjøpes reseptfritt. Ved behov kan leger forskrive sterkere NSAIDs-produkter. Vanlige bivirkninger er urolig mage, eventuelt halsbrann.

Andre legemidler du kan prøve er paracetamol og asprin, men disse har ofte ikke like god virkning som NSAIDs. Aspirin kan gi bivirkninger som urolig mage, og paracetamol kan ødelegge leveren hvis du tar høyere doser enn beskrevet på pakningsvedlegget.

Et alternativ til ibuprofen, er en varmepute/varmeflaske på magen eller et varmt bad. Kombinerer du varmeflaske og ibuprofen kan smertene forsvinne raskere. Mange rapporterer også bedre effekt av varmebehandling enn ved bruk av paracetamol. Du kan kjøpe mange av varmeproduktene på apoteket.

Mange opplever bedring av p-piller, og svært mange prøver ut dette alternativet. Et annet alternativ er hormonspiral. Dette er et innlegg i livmoren som frigjør hormonet levonorgestrel.

Jeg vil råde deg til å få en ny gynekolog, be fastlegen om en ny henvisning. Noen unge kvinner er dessverre svært plaget av dette, men det finnes hjelp å få.

Ønsker deg mass lykke til !

Vennlig hilsen helsesykepleier