Hva gjør jeg hvis han ikke vil like kroppen min?

Hei!

Så fint at du skriver inn til ung.no.

Det er vanlig å ha tanker om at kroppen ikke er fin eller bra nok. Spesielt den første gangen en vil dele seksualiteten sin med en annen.

Du skriver at du har lyst og det er et godt utgangspunkt. Videre synes jeg du skal tenke gjennom hva som gjør at du har lyst, siden det kan være mange grunner til at en vil ha seksualitet med noen.

Vil du ha sex kun for å ha prøvd, er det fordi du vil nyte og ha gode opplevelser, er det fordi du vil bli sammen med denne gutten som partner eller er det fordi han har lyst? Det er også fint å tenke gjennom hva du vil og ikke vil gjøre seksuelt.

Jo tryggere du blir på dine ønsker, og behov jo lettere kan det bli å bli trygg på kroppen din også.

Det er også stor sannsynlighet for at den du skal være sammen med har de samme tankene og vil være usikker.

Du kan forberede deg ved å bli kjent med din egen kropp ved å se på, kjenne på og for eksempel onanere. Da vil du vite hvordan du liker å bli tatt på og hva som skal til for å nyte.

Dette kan du ta med deg inn i sexen med den du velger å ha sex med. Dette kan gjøre slik at du kan ha fokus på nytelse og tilstedeværelse og ikke bli hindret i å ha det godt med tanker om at kroppen din ikke er bra nok

Alle kropper er bra nok. Tenk på mangfoldet av kropp rundt deg. Ingen er like og det finnes heller ingen standard for hvordan kropper skal være.

Når du vil ha sex med en du liker, blir kåt på og har lyst til å være naken sammen med og denne gjengjelder dette, er det stor sannsynlighet for at denne personen vil like kroppen din. På samme måte som du vil like kroppen til denne personen.

Det går også fint å begynne med å bli kjent med hverandres kropper og lukter først og vente med for eksempel samleier til dere er trygge. Kjenn også etter om kroppen din er med, at du blir fuktig i skjeden og godt seksuelt opphisset. Hvis ikke du blir dette, kan du vente til du er klar.

Håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no