Hvordan kan jeg stoppe å være forelsket?

Hei!

Dette høres veldig vondt ut. Du er forelsket i en som du mener du ikke kan være forelsket i, og som du heller ikke vil være forelsket i.

Vi kan ikke stoppe følelsene våre. Følelsene våre lever sitt eget liv, og kanskje spesielt i ungdomstiden. Jo mer du prøver å ikke føle det du føler, jo mer kan følelsene ta plass.

I ungdomstiden er det vanlig å oppleve at man får sterke følelser for personer som man ikke kan ha et forhold til. Noen opplever å bli forelsket i en lærer eller en trener og noen opplever å bli forelsket i tegneseriefigurer eller andre fiktive figurer. En del ungdommer opplever også å få sterke følelser for personer av samme kjønn og kan synes at det er skummelt eller ugreit fordi de ikke vil være homofile.

Jeg tenker at det kan være godt for deg å snakke med noen om hvordan du har det. Det å sette ord på følelsene sine kan gjøre at de tar mindre plass og at du får det bedre. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har taushetsplikt og vil ikke fortelle noen andre om dette.

Jeg har lagt ved noen artikler du kan lese. Siden jeg ikke vet hvem du har følelser for har jeg tatt med litt forskjellige artikler. Håper du finner noe der som kan være hjelpsomt.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier