Er det noe jeg kan gjøre for å få mindre utflod?
Jente, 16
Er det noe jeg kan gjøre for å ha mindre utflod? Jeg har hatt utrolig mye siden 4/5 klassen. Jeg går med tampong hele tiden pga at jeg har så mye. Truseinnlegg funker ikke helt for meg, siden jeg føler det lukter rart og det krøller seg veldig. Så langt er det å ha i tampong hele tiden den beste løsningen. Dette fører til at jeg er vant til å ha de i, og har de da i for lenge. Jeg har også hørt at det å ha i tampong uten at man har mensen tørker ut vaginanen.
Svar
Hei!
Takk for spørsmålet ditt.
Det er stor forskjell fra kvinne til kvinne hvor mye utflod de har. Derfor kan noen oppleve at det er plagsomt å alltid måtte bruke bind/truseinnlegg eller tampong.
Det er ingen klare metoder for å redusere mengden utflod. Dette fordi det er kroppens naturlige måte å smøre skjeden på.
Noen kan oppleve økt utflod dersom de har en kjønnssykdom. Dersom du har hatt ubeskyttet sex kan det være fint å sjekke deg for dette.
Andre kan oppleve mer utflod hvis de har en ubalanse i bakteriefloraen i skjeden. Det kan komme av for hyppig vasking, bruk av såpe eller for eksempel hyppig bruk av tampong.
Derfor kan det være nyttig å forsøke å ikke bruke tampong like ofte. Kanskje kan det være med å redusere utfloden fordi slimhinnene opplever å være mer fuktige uten tampong og kroppen kan etterhvert redusere produksjonen av utflod.
Dersom du opplever at dette plager deg eller bekymrer deg vil det være ok å snakke med fastlegen. Her kan du bli undersøkt og få mer konkrete svar.
Lykke til!
Hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 29.8.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål