Har en venn jeg ikke snakker med lengre, som kanskje ikke har det bra...

Jente, 16

Hei! Jeg har en venn som jeg ikke snakker mye med lengre. Vet at hun sliter, og har hatt det vanskelig lenge. På slutten av ungdomsskolen, (juni ifjor), sa hun mange ting om at hun ikke hadde det helt bra hjemme og generelt. Da ble jeg bekymret. Hun andre vennen min sa at siden denne vennen det er snakk om hadde løyet en del før, kunne man ikke stole på noe hun sa. Så jeg sa ingenting til noen voksne eller noe, siden hun 'vennen' min overtalte meg til at alt hun andre sa var løgn. Jeg har grunn til å tro at ting ikke er bedre for henne nå, og hun går på en annen linje på min skole. Er det innenfor å be lærerne på min linje, ta kontakt med hennes lærere? Jeg har sykt skyldfølelse for at jeg ikke sa noe om det hun sa med en gang jeg fikk høre det, men jeg vil hjelpe nå. Jeg tenkte mye på det ifjor sommer, så glemte jeg det. Nå har jeg begynt å tenke på det igjen, og har jo hørt at hvis man ikke gir beskjed, så er man en del av problemet. Hva burde jeg gjøre nå? <3

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Så fint at du bryr deg om vennen din, som tidligere har gitt uttrykk for at hun ikke har det bra, hverken hjemme eller generelt.

Selv om hun kan ha løyet om noe før, så betyr ikke det at hun lyver om å ikke ha det bra. Det kan være til stor hjelp at noen bryr seg, ser, hører og forstår.

Du trenger ikke ha skyldfølelse, synes jeg, du viser jo at du virkelig bryr deg og det er ikke for sent å bry seg.

Jeg synes det absolutt er innafor å be lærerne på din linje, ta kontakt med hennes lærere, sånn at de kan ta dette opp med henne.

Det er også innafor å si i fra til noen i skolehelsetjenesten som kan kalle henne inn til en samtale.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 8.2.2026