Hopp til hovedinnhold
Spørsmål og svar

Vil onani påvirke mine sportslige prestasjoner i skiskyting?

Jente, 14

Jeg driver med skiskyting og vill bli god. Lurer på om onanering kan påvirke progresjonen min negativt.

Hei!

Det er forsket på om onanering eller seksuell aktivitet kan påvirke hvordan du presterer i idrett.

Forskning viser at det ikke har noen negativ effekt på idrettsprestasjonene dine.

Onani er godt for kroppen. Det styrker kretsløpet og immunforsvaret, og det gir velbehag og avslapning for kroppen.

Med andre ord så vil ikke onani påvirke hvor god du blir i skiskyting!

Ha en fin helg!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 13.11.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Hvordan kan jeg stoppe meg sjøl fra å runke?
Gutt, 15
Helsa di
Får en dårligere idrettsprestasjoner hvis en onanerer like før?
Gutt, 15
Sex
Runking og prestasjon!
Gutt, 15
Sex
Kan onanering gjøre at penis ikke vokser?
Gutt, 14
Sex
Hvordan kan jeg få tilbake treningsgleden og bli mindre trist?
Jente, 14
Trening og idrett
Kan onani være dårlig for veksten din?
Gutt, 15
Kropp
Hvorfor sier dere ikke noe om negative sider ved å onanere?
Gutt, 15
Psykisk helse og følelser
Hva er for og imot onanering?
Gutt, 20
Helsa di
Er det sånn at man ikke brenner fett under trening i min alder?
Gutt, 14
Trening og idrett
Dumt å onanere ofte type annen hver dag eller hver dag?
Gutt, 19
Sex
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål