Kom ikke inn på skolerevyen, sliter med følelsen av å bli avvist

Hei!

Så fint at du forteller oss om hvordan du har det! Det er lett å forstå at dette er vanskelig for deg. Det er vondt å bli avvist, og det er helt naturlig at følelsen sitter i en stund etterpå. Du skriver at du har lyst til å prøve igjen til høsten, og det er superbra! Det nytter ikke å gi opp, kanskje det er din tur neste gang? Det vil du aldri få vite om du ikke prøver!

Dessverre er det sånn at når man opplever å bli avvist, får det oss til å føle at det er noe galt med oss. Dette er jo ikke så rart, men det kan faktisk hjelpe å tenke på det på en annen måte.

I en skolerevy er det jo ulike roller som skal fylles. Kanskje dine egenskaper og din kompetanse passer til flere, slik at din "plass" blir fylt opp av en annen denne gangen. Det handler ikke om at du ikke er god nok, det handler om at man ikke har behov for flere med samme egenskaper som deg! Se for deg et fotballag. Her er det 11 spillere som skal være på banen. Det kan finnes mange spillere som er mer enn gode nok, men man kan ikke gjøre plass til flere likevel. Det er uansett bare plass til 11 på banen!

Det kan være godt for deg å snakke med noen om tankene dine rundt dette. Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom. Å sette ord på vanskelige følelser kan være godt i seg selv, og gjøre det lettere å komme seg igjennom litt tunge perioder.

Jeg legger også ved et par artikler som jeg håper du vil lese. Selv om fokuset er litt annerledes, kan det lett sammenlignes med din situasjon.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no